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兩個動作緩解脖子僵硬

2023年02月07日23:30

【#兩個動作緩解脖子僵硬#】長時間伏案工作學習、低頭看手機，導致脖子僵硬、精神不振怎麼辦？試試這套頭頸操↓↓不僅能靈活頸椎，還能解乏~一起動起來！@央視一套 ​

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